Ny Instruktörskurs i Stockholm hösten 2019!

Bli diplomerad instruktör i mindfulness! Välkommen till en givande och uppskattad instruktörsutbildning, som ger dig verktygen och färdigheterna du behöver för att ha mindfulnesskurser för individer och grupper. Ny utbildning startar i Stockholm i höst! Aktuell...

GDPR

Som du säkert redan vet har en ny dataskyddsförordning (GDPR) börjat gälla och den ersätter Personuppgiftslagen. GDPR stärker skyddet för dig och dina personuppgifter. Förändringen började gälla den 25 maj 2018 och du behöver inte göra något, men läs gärna den...

Presentationsfilm

Johan Bergstad, som grundat Mindfulness Academy Scandinavia, berättar om vad som händer i hjärnan när vi övar mindfulness och fokusträning. Tack till referenserna Jenny Folkesson, Martin Ström och Mikael Källman! Om du tror att någon i ditt nätverk kan vara i behov av...

Föreläsningar – ny hemsida!

Johan Bergstad, grundare till Mindfulness Academy Scandinavia, är även författare och föreläsare. I januari 2020 kommer hans nya bok “Hjärnfokus – Så får du mer gjort med mindre energi” (Bokförlaget Forum). Se hans nya hemsida HÄR.

Hemma igen!

Nu är jag och familjen hemma från äventyret runt jorden, som bland annat tog oss landvägen till Uluru i Australiens öken (se bild). Mycket växande för oss alla! För er som följt oss på “Family on Adventure” så vet ni att det var en och annan utmaning längs...