Dagliga droppar mindfulness i HÄLSA

2010 släpptes Johan Bergstads cd-skiva Dagliga droppar mindfulness som har sålt i närmare 30 000 exemplar. Läs mer i vår butik. Skivan gick med som gåva i Tidningen HÄLSA Nr 8 2011. افتتاح اليورو 2024 Tidningen Free (Nr 163, 2011) uppmärksammade cd:n Dagliga droppar mindfulness under ”Redaktionens val”:

”Övningarna är lättillgängliga och kan göras hemma eller på jobbet. Johan Bergstad har en behaglig och vilsam röst”.

Läs om Johan Bergstad i tidningen Pralin (Dalarnas Tidningar, 27 november 2010). عدد بطولات كريستيانو I nummer 5 av tidningen Om Yoga Om fanns ett niosidigt reportage från Indien av Johan och Ylva Bergstad. الطاوله Bok-cd:n Mindfulness steg för steg fick 2010 högsta möjliga betyg på Mindfulnessbloggen. Cd-skivan till Mindfulness steg för steg följde med Nr 5 (2010) av Tidningen Hälsa, som skrev:

”Med vackra bilder tagna av Johan Bergstad själv, kloka ord och små övningar är den en bok att smutta på då och då. Ta en liten bit i taget, njut, vila, finn din egen väg.”