Mindfulnessappar på topplista!

Samtliga Johan Bergstads produkter finns som appar för mobiltelefoner för både android och iPhone (se pressmeddelande  från maj 2012). Alla apparna har legat bland de 10 högsta på Google Plays topplista (2012) och Dagliga droppar mindfulness och Mindfulness – Lugn och lycklig har utsetts till två av de fyra bästa mindfulnessapparna av Tidningen Free (2012). Appen Oas – ett mindfulnessprogram utsågs till en av månadens appar i Tidningen HÄLSA (nr 12, 2012). Dagliga droppar mindfulness ser ut så här i telefonen:

Några fördelar med en app:
* Lyssna på övningar direkt i telefonen.
* Skapa påminnelser som hjälper dig komma ihåg mindfulnessträningen.
* För en loggbok med kommentarer över de övningar du gör.
* Endast 15 kr – Mycket för pengarna …

Ikonerna för de olika apparna ser ut så här:

Se även de uppskattade apparna Mindfulness steg för steg, Mindfulness – Lugn och lycklig och Oas – ett mindfulnessprogram. Vi har även tagit fram gratis-appen Mindfulnessklockan med fler än 10 000 nerladdningar. Mer information på Mindfulnessbloggen och här kan du läsa ett pressmeddelande.