amelia-jul-2016

Julen är troligen den högtid då vi har flest förväntningar. Många av oss får en stressnivå som står i stark kontrast till den julefrid vi kanske skulle sätta högt på önskelistan. Som vi alla vet har förväntningar en tendens att inte alltid infrias … Här kommer några tips hämtade från Amelias julnummer förra året, där jag ställdes inför fem tänkbara krishärdar av reportern. Med medkänsla (särskilt med dig själv!), acceptans och några konkreta övningar får du verktyg för att hantera följande situationer:
1. Den sniglande kassakön
2. Glöggen som kokar över
3. Exet tar med nya partnern på julafton
4. Svärmor klagar på julskinkan
5. Stora julgrälet
HÄR hittar du hela reportaget, som alltså är från Amelias julnummer 2016.