Month: April 2018

Johan Bergstad, som grundat Mindfulness Academy Scandinavia, berättar om vad som händer i hjärnan när vi övar mindfulness och fokusträning. Tack till referenserna Jenny Folkesson, Martin Ström och Mikael Källman! طريقة الدفع عن طريق paypal Om du tror att någon i ditt nätverk kan vara i behov av effektiva och beprövade verktyg för mer fokus…

Johan Bergstad, grundare till Mindfulness Academy Scandinavia, är även författare och föreläsare. Den 27 december 2019 släpps hans nya bok “Hjärnfokus – Så blir du lugn, kreativ och fokuserad” (Bokförlaget Forum). كاش يو  Se hans nya hemsida HÄR.