Your cart is currently empty!
Ny instruktörskurs hösten 2014!
Under hösten 2014 erbjuder vi en ny instruktörskurs i mindfulness i Stockholm. Se kursinbjudan HÄR.
Datum: 11-12 oktober, 8-9 november och 6-7 december.
Ur kursinnehållet:
* Mindfulness – definition, teori, forskning.
* Att integrera mindfulness i sitt eget liv.
* Formell och informell träning. كازينو لبنان
* Dialoger med frågor och svar. طاولة31
* Mindfulnessbaserade interventioner. login to 888 casino
* Praktiska övningar (t ex sittande meditation, kroppsscanning, yoga, gående meditation mm).
* En retreatdag i tystnad.
* Att guida andra.
* Sju attityder.
* En atmosfär av kontinuerlig mindfulness.
* Hemuppgifter enligt strukturerat schema (ca 40–60 min per dag, 6 dgr/vecka i åtta veckor).
En tidigare instruktörskurs fick helhetsomdömet 5.0 av 5,0 med kommentarer som:
”Ser nu vid kursslut hur helt och omfattande det har varit.”
”Väldigt bra mix av praktik och teori, forskning, hur man leder kurser och egna processer.”
Kursledarens insats fick omdömet 5,0 av 5,0:
”Johan kan sin sak och förmedlar detta på ett öppet och mycket tillåtande sätt. Ödmjuk.”
”Lugn, pedagogisk och omtänksam.”
”Stor värme, tydlighet, kunnande, humor. Lever som han lär.”.
För mer info, priser mm, se kursinbjudan.
Anmäl intresse genom att mejla till Johan Bergstad: johan@mindfulnessacademy.se.
OBS! I samband med anmälan vill vi att du fyller i en bilaga med personlig information, tidigare erfarenheter mm. Ladda ner bilagan i wordformat HÄR. Ladda ner bilagan i pdf-format HÄR.
Leave a Reply